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DS005
Aparato de Ejercicio para Exteriores. Línea Double Stations. Pull Espalda.
Edades: +15 años
Alto: 2.22m
Dimensiónes: 1.80 x 0.70 m
Capacidad: 2 personas
SiguienteMúsculo objetivo:
Espalda, Hombro, Brazo y Abdomen
Función:
Mejorar la flexibilidad y fuerza de los músculos objetivo y promover la circulación sanguínea en el torso
Instrucciones:
Tome ambas agarraderas con ambas manos, ya sea de frente o de espaldas.
Jale el cuerpo hacia arriba buscando sacar la cabeza por encima de las agarraderas.
Para abdomen, tomadas las agarraderas, levante las piernas, estiradas o encogidas.
Realice las repeticiones necesarias.
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