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DS012
Aparato de Ejercicio para Exteriores. Línea Double Stations. Elíptica.
Edades: +15 años
Alto: 2.00m
Dimensiónes: 2.80 x 0.50 m
Capacidad: 2 personas
SiguienteMúsculo objetivo:
Pierna y Brazo
Función:
Ejercicio cardiovascular que promueve a su vez el fortalecimiento y estiramiento de los músculos objetivo, mejorando la coordinación de las extremidades.
Instrucciones:
Súbase al aparato, parándose sobre los pedales
Tome furmemente las agarraderas con las manos.
Mueva las piernas hacia delante y hacia atrás repetidamente, pedaleando en círculos.
Realice las repeticiones necesarias.
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